Vendée, France : que faire durant les vacances en famille ?

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Des plaisirs de la mer sur l’île de Noirmoutier aux grands spectacles et représentations historiques du parc d’attractions du Puy-du-Fou, cette région de l’ouest de la France offre une délicieuse aventure pour tous les âges. C’est l’une des destinations touristiques françaises qui offre une expérience inoubliable avec sa famille.

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Comment croquer la journée à pleines dents ?

La promesse d’une bonne journée, vous la signer très tôt le matin à votre réveil, d’où l’expression « se réveiller du mauvais pied ». Votre mauvaise humeur matinale peut facilement nuire au bon déroulement de votre quotidien. C’est pourquoi, bien avant même de sortir de la couette, il faut adopter la positive attitude. Voici en trois leçons, les rituels à privilégier. Lire la suite de « Comment croquer la journée à pleines dents ? »

Dorsalgie : comment vivre avec et la soigner ?

La dorsalgie est une expression qui est généralement évoquée pour définir l’ensemble des douleurs dorsales. Or, selon les médecins, elle concerne uniquement les maux des vertèbres de la partie du dos (situés entre les vertèbres cervicales et lombaires). Faisons le point sur les causes, les préventions et les traitements de cette maladie. Lire la suite de « Dorsalgie : comment vivre avec et la soigner ? »

Se déplacer sans risque durant la grossesse

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Ce n’est pas parce que l’on est enceinte qu’il faut rester à se morfondre à la maison. Mais il convient de tenir compte de son état physique et de l’avancée de la grossesse. Si vous envisagez un voyage ou un déplacement long et fatigant, le mieux est de demander un avis médical avant de se lancer. Vaut-il mieux prendre l’avion ? Opter pour un déplacement en voiture ? Les transports en commun sont-ils mieux adaptés ? Tout est question de mesure et de bon sens et rien n’oblige à rester sédentaire à condition de respecter quelques conseils de base. Lire la suite de « Se déplacer sans risque durant la grossesse »